עיריית ירושלים דואגת לבריאות התושבים ויזמה ומנגישה עבור תושבי העיר אימוני כושר בחינם.
העירייה, באמצעות אגף הספורט העירוני תקיים אימוני כושר חינם במרחב הפתוח, לרווחת תושבי עיר וזאת במטרה לעודד אורח חיים בריא ושמירה על כושר גופני.
פעילות ספורטיבית היא מפתח לאיכות חיים ולבריאות טובה, ואימוני כושר שזמינים לתושבים ואינם כרוכים בתשלום מגדילים את הסיכוי שיותר אנשים יתנסו באימונים, יעסקו בספורט וייהנו מהשירות שהעירייה מעניקה.
במהלך החודשים יוני ויולי יתקיימו ארבעה שיעורים בשבוע: זומבה, קיק בוקס ופילאטיס בשלושה מוקדים באזור מרכז העיר: מתחם התחנה, מגדל דוד וכיכר ספרא:
זומבה במתחם התחנה – ימי שני, 18:00-19:00.
קיק בוקס במתחם התחנה – ימי שלישי, 19:00-20:00.
זומבה בכיכר ספרא – ימי שלישי, 19:00-20:00.
פילאטיס במוזיאון מגדל דוד – ימי שישי, 08:00-09:00.
את האימונים יעבירו מאמנים מקצועיים ומנוסים ואין צורך ברישום מראש ובניסיון קודם.
קרדיט: pixabay
עקבו אחרינו
קרא את הבא
11 בפברואר 2025
התנצלות בפני ראש עיריית גבעת שמואל, מר יוסי ברודני
11 בפברואר 2025
התנצלות בפני מנכ"ל עיריית גבעת שמואל, מר גבי חדד
10 בפברואר 2025
למה לא מציגים החלטות VAR ותוספת זמן על המסכים באצטדיונים?
10 בפברואר 2025
אשדוד: קשישה בת 79 אותרה מעורפלת הכרה עם היפותרמיה
10 בפברואר 2025
עימות בכנסת בין משפחות שכולות על הקמת ועדת חקירה ממלכתית
11 בפברואר 2025
התנצלות בפני ראש עיריית גבעת שמואל, מר יוסי ברודני
11 בפברואר 2025
התנצלות בפני מנכ"ל עיריית גבעת שמואל, מר גבי חדד
10 בפברואר 2025
למה לא מציגים החלטות VAR ותוספת זמן על המסכים באצטדיונים?
10 בפברואר 2025
אשדוד: קשישה בת 79 אותרה מעורפלת הכרה עם היפותרמיה
10 בפברואר 2025
עימות בכנסת בין משפחות שכולות על הקמת ועדת חקירה ממלכתית
11 בפברואר 2025
התנצלות בפני ראש עיריית גבעת שמואל, מר יוסי ברודני
11 בפברואר 2025
התנצלות בפני מנכ"ל עיריית גבעת שמואל, מר גבי חדד
10 בפברואר 2025
למה לא מציגים החלטות VAR ותוספת זמן על המסכים באצטדיונים?
10 בפברואר 2025
אשדוד: קשישה בת 79 אותרה מעורפלת הכרה עם היפותרמיה
10 בפברואר 2025
עימות בכנסת בין משפחות שכולות על הקמת ועדת חקירה ממלכתית
כתבות נוספות שיעניינו אותך