כיצד מומלץ להתמודד עם התקף חרדה או לחץ נפשי בעת אזעקה

משרד הבריאות פרסם סרטון יוטיוב המסביר בפשטות ,כיצד מומלץ להתמודד עם התקף חרדה או לחץ נפשי בעת אזעקה. הסרטון מציג מודל הרגעה בן 4 שלבים , באמצעותו ניתן להרגיע אנשים הנתונים בלחץ נפשי מסיבות שונות כגון אזעקה , תאונות דרכים , ואסונות שונים. המודל פותח על ידי ד"ר משה פרחי וגובה על ידי מומחי בריאות הנפש במשרד הבריאות. הוא מומלץ לשימוש בעת מצוקה , עבור ילדים ומבוגרים כאחד.