נשים רבות מעוניינות לחזור לבצע פעילות גופנית לאחר הלידה. אולם, החשש מההשפעה של פעילות גופנית על כמות חלב האם, טעמו והרכבו – לא ידוע דיו, ובבסיס השאלה הזו גם עומדת הימנעות נשים מלבצע פעילות גופנית לאחר לידה.
על רקע זה, נערך מחקר בבית החולים איכילוב שהתמקד בנשים שמבצעות פעילות גופנית בעצימות בינונית-גבוהה לאחר לידה ובדק את הרכב החלב שלהן לפני פעילות גופנית ואחרי פעילות גופנית. גויסו 31 אימהות, 2-6 חודשים לאחר לידה המניקות הנקה מלאה. הרכב החלב נבדק שעה לפני ושעה אחרי הפעילות הגופנית וביום נוסף ללא פעילות גופנית.
נמצא, כי לא היה שינוי בהרכב החלב מבחינת כמות החלב וכמות החלבון, השומן, הפחמימות ותכולת האנרגיה בעקבות הפעילות הגופנית.
• זאת ההזדמנות שלך! נסדר לך קריירה ונלווה אותך להצלחה - לפרטים נוספים לחצו כאן
המחקר החדש התבצע במעבדת חלב האם של פרופ' רונית לובצקי ופרופ' דרור מנדל, יחד עם ד״ר מוריה באר וד"ר לורונס מנגל מביה"ח לילדים ״דנה-דואק״ באיכילוב.
תוצאות מחקר ייחודי זה, מתווסף לעשרות מחקרים בנושא חלב אם שיצאו ממעבדת החלב בביה"ח ״דנה-דואק״ לילדים שבמרכז הרפואי איכילוב ומוסיפות נדבך מחקרי נוסף לידע הקיים לגבי הנקה, ושולח מסר חיובי לאימהות לגבי ביצוע פעילות גופנית תוך כדי הנקה, ובכך מעודד שמירה על בריאות האם (הפיזית והנפשית) ועל בריאות תינוקה.
