בשבועות האחרונים קיבל האגף לבריאות הנפש במשרד הבריאות, בקשות רבות מפסיכולוגים, עובדים סוציאליים ומורים מאוקראינה להכשיר אותם למתן עזרה ראשונה נפשית. ההכשרות כללו הדרכה על התערבויות שבוצעו באותן שעות ממש עבור האזרחים הנמצאים תחת אש ולכודים בבניינים בקייב, חרקוב ומקומות נוספים. הן בוצעו בתרגום סימולטני לשפה הרוסית.
הסדנאות נערכו בזום במשך מספר שעות רצופות , כאשר המשתתפים קיבלו כלים פרקטיים להתמודדות עם מצבי קיצון וגם קיבלו הדרכה חייה להתערבות עם בנפגעי חרדה וטראומה נפשית הנמצאים כיום באוקראינה. לפני מספר שנים, האגף לבריאות הנפש של משרד הבריאות בשיתוף עם מכללת תל חי, פיתחו מודל "מעשה" – מודל שהוכר כמודל לאומי למתן עזרה ראשונה נפשית. המודל מבוסס על מודל צבאי אשר מועבר בצבא לכלל מפקדים וחיילים ומאפשר התמודדות נפשית יעילה במצבי קיצון שונים.
לאחר התאמתו של המודל לאוכלוסייה האזרחית, הכשיר משרד הבריאות אלפי מגיבים ראשוניים (מכבי אש, מד"א ועוד) ועובדי בתי החולים ברחבי הארץ . הכשרות אלו סייעו רבות לעובדי מערכת הבריאות, גם להתמודדות עם מצוקה נפשית בתקופת הקורונה. המודל מייצג ארבעה עקרונות פשוטים אשר מנטרלים השפעות הרסניות של חשיפה לאיום קיומי ומאפשרים תפקוד: 1. הפחתת תחושת הבדידות 2. תחושת חוסר אונים 3.הצפה רגשית 4.בלבול.
• זאת ההזדמנות שלך! נסדר לך קריירה ונלווה אותך להצלחה - לפרטים נוספים לחצו כאן
כנגד כל אחד מהתגובות האלו נדרש המטפל :1. להביע מחויבות כלפי הנפגע ולקיים קשר איתו עד להסרת האיום 2. להפעיל אותו בהקשר לאירוע ולאפשר הצלחה במשימות פשוטות כדי לצאת מתחושת חוסר אונים 3. להפעיל ערוץ שכלי במקום רגשי 4. להבנות את האירוע ולהצביע על סיומו העכשווי או העתידי של האיום.
בלה בן גרשון- ממונה חירום וטראומה נפשית במשרד הבריאות, משתפת במקרה בו אישה צעירה בת 30 נותרה לבדה בבניין בקייב ללא אפשרות לצאת החוצה עקב ירי בלתי פוסק ברחובות. היא חששה כי כל רגע עלולים לפרוץ לדירתה ולהורגה. המטפלת תודרכה בהתאם לעקרונות המודל, לקבוע שעות קבועות ביום ליצירת קשר איתה, לבנות איתה סדר יום קבוע שכלל פעילות מסייעת הישרדות ולעודדה ליצירת קשר טלפוני עם אנשים נוספים. המטפלת תודרכה לסקור את האירועים שהתרחשו, לתת חיזוקים להצלחה בביצוע המשימות וקיבלה אפשרות להמשיך לקבל הדרכה במידת הצורך.
בנוסף הועברה הכשרה עזרה ראשונה נפשית לכ100 פסיכולוגים, פסיכיאטרים ועובדים סוציאלים בארץ אשר נותנים סיוע נפשי לעולים ופליטים מאוקראינה. כידוע, משרד הבריאות פותח בימים אלו בית חולים שדה במערב אוקראינה . הסיוע הרפואי בבית חולים שדה יכלול גם מתן עזרה ראשונה נפשי והתערבות בהפרעות פוסט טראומטיות.
![](https://i0.wp.com/www.mivzaklive.co.il/wp-content/uploads/2020/12/woman-holding-hands-together-talking-with-counselor_23-2148759093.jpg?resize=626%2C417&ssl=1)