סוף שבוע קצר באירופה עשוי להיות חופשה חלומית למי שבאמת צריך זאת. להשתחרר לכמה ימים קצרים מכל המטלות, המחויבויות, המתחים והכבלים ולנסוע לנופש שכולו רגיעה. בין אם מדובר בטיול באחת מערי אירופה היפהפיות או חופשת בטן גב באחד מאיי יוון החלומיים, חופשה בחו"ל תהיה תמיד קסומה ומשחררת.
זו גם הסיבה שהיערכות לחופשה בחו"ל, קצרה או ארוכה, מצריכה רשימת ציוד מדויקת ומושלמת. לצד בגדים תואמים מזג אוויר ויעד, נעליים נוחות להליכה או כפכפים לחוף הים וספר טוב לשקוע לתוכו, כדאי להכין גם תיק עזרה ראשונה על כל צרה שלא תבוא.
• זאת ההזדמנות שלך! נסדר לך קריירה ונלווה אותך להצלחה - לפרטים נוספים לחצו כאן
תרופות קבועות ותרופות חשובות
בעת אריזת תיק עזרה ראשונה חשוב להכין תחילה את כל התרופות הקבועות. ניתן לקחת קופסה קטנה או מכל מחלק תרופות ולאחסן בהם את הכדורים בהתאם למספר ימי הטיול. אם יש יותר ממרשם אחד, אריזה בצורה כזו חוסכת מקום.
עוד כדאי לזכור לארוז תרופות גנריות שיכולות להקל על תסמינים בלתי צפויים שעלולים לחול בזמן הטיול. משככי כאבים ומורידי חום, כדורי מציצה לכאבי גרון, טבליות לצרבת או כאבי בטן וכדומה.
חתכים, פצעים, עקיצות וכוויות
אין תיק עזרה ראשונה ללא כמה אביזרים ותכשירים לטיפול בפצעים קלים, כוויות שמש וחתכים. לצורך טיפול באלו כדאי לארוז פלסטרים בגדלים שונים, יוד או משחת חיטוי אחרת, קרם הגנה אם נוסעים למקום שמשי, משחה לטיפול בכוויות ועקיצות כגון פניסטיל או אלו-וורה.
בנוסף, ניתן לארוז גם תחבושות או גזה גדולות יותר לטיפול בפצעים גדולים יותר שלא ניתן לחבוש בפלסטר פשוט.
מה אורזים עבור נשים?
נשים בוודאי ידעו לחשב מתי הם תידרשנה לארוז תחבושות או טמפונים, ולכן הכוונה היא לטיפול בבעיות נשיות מסוג שונה.
נשים אשר נוסעות לפרק זמן ארוך יחסית, כדאי שיארזו ערכה המיועד לטיפול בפטריות או זיהומים אחרים אשר גורמים לתחושה של גרד בפות. זוהי ערכה של תרופת מדף הכוללת הן טבליות לשימוש פנימי והן משחה לשימוש חיצוני. מתאים מאוד לצעירות אשר יוצאות לטיול ארוך אחרי צבא לאחד מהיעדים האטרקטיביים אך פחות מודרניים כגון דרום אמריקה, יבשת אפריקה או המזרח הרחוק.
אם במקרה נשכחה הערכה הזו או שכבר נעשה בה שימוש, ניתן להשתמש במגבת טבולה בחומץ תפוחים שיעשה את אותה פעולה של חיטוי.
סבון שמפו ומרכך
מוצרים אלו אומנם מתאימים יותר לתיק כלי הרחצה, שגם אותו אסור לשכוח, אך פעמים רבות תכשירים מקטגוריה זו, שמביאים מהבית יכולים למנוע תופעות לא נעימות כגון קשקשים, פריחה בעור ואפילו דלקת בדרכי השתן. שימוש במוצרים המוכרים והרגילים עדיף לעיתים משימוש במוצרים המקומיים, במיוחד עבור מי שיודע כי שינויים כאלו עשויים לגרום לבעיות ולתסמינים שלא כדאי להתמודד איתם דווקא בזמן החופשה.
גם עזרה שנייה מומלצת
אם כבר אורזים תיק עזרה ראשונה מושלם ומאובזר, כדאי לזכור גם כמה פריטים של "עזרה שנייה" שיכולים להיות שימושיים בעת הצורך. הכוונה היא לחוט ומחט, עדיף לקחת גם שחור וגם לבן, כמה כפתורים גם הם בשחור ולבן, סיכות ביטחון בגדלים שונים ומספריים קטנים.
אביזרים אלו יכולים להתגלות כחיוניים במיוחד אם בזמן ביקור בבריכת המלון נקרעת כתפיית הבגד ים או שאבד כפתור מהחולצה החגיגית רגע לפני היציאה למסעדה שווה במיוחד.
טיול מוצלח נמדד בפרטים הקטנים. עד כמה הטיסה הייתה נעימה, האם נהג המונית היה אדיב, איזה נוף היה מחדר המלון ועד כמה חופשיים ומשוחררים הרגשנו. תיק עזרה ראשונה מושלם יעניק את תחושת השחרור הרצויה, שכן לא יהיה צורך לחפש בית מרקחת בעיצומו של ביקור במוזאון או קרם לטיפול בכוויות אחרי רביצה על חוף הים.
