הרזייה

חושבים על דיאטה? 8 טיפים להרזייה מהירה, בטוחה וללא סיכון בריאותי

לא מעט מחקרים בעולם שנעשו מדברים על התהליך המורכב והארוך בירידה נכונה במשקל באופן מבוקר ושקול. המשותף לכל אותם מחקרים הוא הדגש שהתהליך אמור להתבצע באופן מדוד ולא בצורה דרסטית…