התעמלות

פעילות גופנית סדירה היא תרופה לגוף ולמח – מוכח מחקרית!

אימון גופני – רפואה למח • פעילות גופנית משמרת ומשפרת זכרון ולמידה, יכולות חשיבה, תפקוד פיזי ומצב רוח במצבי בריאות ולאחר פגיעה מוחית. ההכרה בחשיבות ביצוע פעילות גופנית לבריאות האדם…