יעדים בריאותיים ונפשיים

למרות השנה המאתגרת: כך תשיגו רווחה בריאותית ונפשית בשנה החדשה

השנה החדשה ממשמשת ובאה, וזה הזמן להתבוננות פנימית, לחשיבה ולהצבת יעדים בריאותיים ונפשיים לשנה הקרובה. אין זה סוד שהשנה שחלפה הציבה בפני כולנו אתגרים ממשיים, ועלינו לחשוב מה ניתן לעשות…