מאכלים הגורמים תחושת שובע

10 מאכלים הגורמים לתחושת שובע שיכולים לעזור לכם לרדת במשקל

בתקופת המלחמה רבים מאיתנו מצאו את עצמם קצת פחות נמרצים וישנם דיווחים על רבים שהעלו במשקל בעקבות המצב. לרדת במשקל זו אינה משימה קלה אך בחירה במאכלים שגורמים לתחושת שובע…