מיינדפולנס

האם מיינדפולנס באמת יכול לעזור להתמודדות עם פיברומיאלגיה ?

פיברומיאלגיה היא הפרעת כאב כרונית המאופיינת בכאבי שרירים ושלד, ומלווה לרוב בעייפות, הפרעות שינה ומצוקה פסיכולוגית. כיום, לפיברומיאלגיה אין שיטת טיפול שיכולה להוביל להחלמה מלאה, והטיפול בפיברומיאלגיה מהווה אתגר משמעותי…